Des pommes et des noix ! Je n’ai jamais goûté un gâteau aussi bon et il ne contient que 130 calories

Pour ceux qui sont gourmands mais qui ne veulent pas renoncer à une part de gâteau, évidemment à condition de ne pas exagérer, le gâteau aux pommes et aux noix peut être un excellent choix. Parce qu’il ne contient que 130 Kcal. Sans compter que c’est également un dessert délicieux et savoureux, qui plaira indistinctement à toute la famille. Car il a un autre avantage qui concerne justement sa préparation.

En effet, si vous avez peu de temps à disposition, il n’y aura pas de problème car il suffit vraiment de quelques minutes pour le préparer, tellement vrai que la procédure est d’une simplicité vraiment unique et inimitable. Mais il y a d’autres raisons de le préparer, car les pommes sont un fruit aux diverses propriétés bénéfiques qui devraient être incluses plus souvent dans l’alimentation. Et cela peut être un excellent moyen. Mais voyons comment réaliser ce gâteau super délicieux !

  • Temps de préparation : 2 minutes
  • Temps de cuisson : 25 minutes
  • Temps total : environ 30 minutes
  • Portions : pour 15 personnes
  • Calories : 130 Kcal

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 200 ml de lait
  • 200 g de farine
  • 2 pommes coupées en fines tranches
  • 150 g de sucre
  • 50 g de noix hachées
  • 50 ml d’huile de tournesol (convient également pour l’huile d’arachide)
  • 10 g de levure chimique pour gâteaux
  • 8 g de sucre vanillé
  • 5 g de beurre
  • 3 œufs
  • Cannelle au goût
  • Sucre glace au goût

Comment faire un gâteau aux pommes et aux noix

  1. Pour commencer, épluchez les pommes, coupez-les en dés, disposez-les au fond d’un moule à gâteau (de préférence carré) beurré et fariné et assaisonnez-les avec la cannelle et les noix.
  2. Maintenant batez les œufs avec un mixeur électrique, ajoutez le sucre vanillé et le sucre, puis mélangez pendant quelques secondes.
  3. Ensuite, sans arrêter de battre, ajoutez l’huile, le lait, la levure et la farine, mélangez bien et remuez avec une spatule pour obtenir un mélange lisse et velouté.
  4. Transvasez la pâte sur les pommes, en veillant à bien les recouvrir, puis lissez bien.
  5. Enfin, mettez à cuire dans le four préchauffé pendant 25 minutes à une température de 200°C, à la fin, coupez le gâteau en petits carrés, garnissez de sucre glace et servez.

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